Искусство Эгоизма

Зрелый эгоизм - краеугольный камень эффективного проживания со страстью и целью. Обязательство к сам - интерес практичен и эффективен, так как Вы более приспособлены встретить Ваши потребности чем надежда, что кто - то еще делает. Это - основание для законов естественного отбора и "выживания самого пригодного." К сожалению, общество дало зрелому эгоизму дурную славу.

Родители хорошо предназначены, когда они учат их детям, что эгоизм плох. Младенцы просто эгоистичны и должны изучить компромисс, задержку вознаграждения, и социальный интерес иметь дело эффективно с другими. Все же, есть континуум от постоянного, непосредственного эгоизма на одном конце всегда помещению других людей перед Вами на другом конце. Дети должны прогрессировать от незрелого эгоизма до более умеренного, зрелого эгоизма, который включает интерес других. Однако, учителя, пэры, религии, кинофильмы, и книги продолжают посылать сообщение, что эгоизм является неправильным; не, что это должно быть смягчено.

Зрелый эгоизм естественно ведет Вас людям и ситуациям, которые поощряют удовольствие, счастье, и даже гедонизм. Но, Вы должны дать себе разрешение быть эгоистичными и встретить Ваши желания забавы и расслабления. Это может быть трудным, если Вы чрезмерно социализированы и базируете свою жизнь почти полностью на заботе о других; это упоминалось "как компания - иждивенец." Зрелый эгоизм может также поставиться под угрозу, когда Вы несете в пределах Вас чрезмерно преданный Иудейско - христианская этика работы. Вы можете чувствовать себя чрезвычайно виновными или взволнованными, когда Вы не работаете из беспокойства, что Вы ленивы или что задачи оставляют уничтоженными.

Зрелый эгоизм - процесс управления иерархией желаний, включая короткий - и долгосрочные действия от пола и луна-парков к планированию отставки. Вы чувствуете себя влюбленными о желаниях, которые чувствуют себя очень личными, важными, и срочными, которые делают Вас сильно переданными к курсу действия. Таким образом, эгоизм - wellspring страсти.

В Ступающих Камнях: 10 Шагов к Захвату Страсти и Цели, (http://www. mysacredjourney. com/bookstore. htm) стратегии для того, чтобы увеличить зрелый эгоизм описаны. Вы должны признать к вам непосредственно и другим, что Вы передаете здоровый эгоизм. Вы можете хотеть обсуждать это с Вашей семьей или друзьями в пути, который обеспечивает их некоторая выгода, также. Вы можете практиковать эгоизм, развивая Забавный Список; это - список тридцати действий, которые являются забавой, ли спокойно приятный как чтение книги или удивительного удовольствия как ярмарка графства или whitewater спуск на плотах. В течение долгого времени, Вы передаете добавляющие пункты списку, который Вы можете обнаружить через друзей, Вашу местную газету, Интернет, или летчиков в почте.

Забавный список становится структурой и поддержкой для "ВАС" к действиям забавы практики, включая чувственные. Чувственный буквально означает "чувств." Чрезмерно социализированные, твердые рабочие, особенно женщины, могут участвовать в очень небольшой чувственной деятельности. Практикуя чувственность, e. г., ходьба через леса, посещая концерты, или получая массаж может помочь Вам прорваться через любые самоналоженные барьеры к удовольствию.

Вам решать решить, как встретить Ваши потребности и удовлетворить Ваши желания; не мир, который учил Вам, что эгоизм плох и что все имеют значение больше чем Вы. Вы настолько драгоценны; Вы имеете право чувствовать себя счастливыми.

Чтобы начать Вашу поездку для того, чтобы развить Ваш собственный зрелый эгоизм, запланируйте провести три часа каждую неделю, делая кое-что, что только Вы хотите сделать... один. Тогда пирушка в то время и деятельность, которую Вы выбрали. Наиболее важно, помещенные *your* называют в Вашем ежедневнике. Помните: начните с трех часов эгоистичного времени для вас непосредственно. Вы можете сделать это? Вы сделаете это? Ваша семья могли бы потребоваться, партнер или сотрудники несколько недель, чтобы привыкнуть к новому Вы, но они будут видеть положительное изменение в Вашем отношении, Вашей страсти, и Вашем обязательстве к становлению лучшим Вы. В конце они извлекут выгоду. Итак, почему бы не начинаться на этой неделе?

Об Авторе

Д-р Sams - Университет Мичиганского дипломированного специалиста, который интернировал в Лонг-Бич VA Медицинский Центр. Он - diplomate американской Академии Управления Болью и американского Колледжа Судебной медицины. Он первоначально обучался как медицинский психолог и психолог здоровья с обучением специальности в поведенческой медицине, объединением медицины и психологии, ума и тела. Хотя он взял множество классов в биологии, анатомии, и физиологии, в течение долгого времени его клиническая страсть к облегчению физической боли цвела, и он получил Владельца Науки с акцентом на медицинской основе ортопедических, неврологических, и боль myofascial.

Он - частый лектор на управлении болью всюду по Соединенным Штатам. Он создал самое всестороннее терпеливое руководство боли, намечаемое для выпуска в июне 2005. Он пишет свободный, информационный бюллетень каждые две недели под названием Авансы в Медицине, для которой Вы можете подписать на этом вебсайте.

Д-р Tim - фактор мотивации и учитель; заботливая душа, которая полагает, что юмор - одно из лучшего оружия против боли; это и действительно хорошие наркотики.

Он живет и играет в Оранжевом Графстве, Калифорния с его женой Lari и его дочерью, Leah. Он тратит большую часть своей несемьи свободное время, бегая трусцой, плавая, читая, или письмо.

Copyright 2004. Д-р Tim Sams. Все права защищены.